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不焦虑了[安藤俊介]epub+mobi电子版电子书下载
人文社科
2019-08-30 18:15
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《不焦虑了》是一本超实用心理自助类图书,该书从生活,工作,社交,金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力,和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实,涉及生活中出现的各种焦虑情况,找到能缓解焦虑的办法。80多种小方法能让我们的生活更平和,找到真正自洽的状态。瞬间拜托焦虑状态。
不焦虑了[安藤俊介].epub
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不焦虑了[安藤俊介].mobi
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