囚徒健身全集(共4册)_[保罗•威德]epub+mobi电子书下载
经管职场 2019-02-09 21:39 标签：
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![囚徒健身1：用失传的技艺练就强大的生存实力[保罗·威德].pdf](http://tva1.sinaimg.cn/mw690/007X8olVly1g7mipilqbcj30jg0kytb7.jpg "囚徒健身1：用失传的技艺练就强大的生存实力[保罗·威德].pdf")
这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗?威德在美国最严酷的监狱中度过了19年，在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法，在商业社会中早已失传的力量哲学，并凭此成为了地球上最强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后，他把这套失传的技艺整理并公之于世——这是他带给我们的最珍贵礼物。
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